为创新心理健康教育形式，引导学生探索自我、关照情绪，7月4日，人文与旅游系在大学生心理健康中心开展了“‘音’为有你，‘乐’见正我”音乐主题心理团体辅导活动。本次活动由系心理辅导员曾惠霖主持。

活动在别开生面的“破冰起航·音符邀请”环节中拉开帷幕。活动中，每位同学选择一首最能代表自己当下心情的歌曲或音乐类型，以音乐为“名片”进行分享。从古典的宁静到摇滚的激昂，从流行的明快到民谣的悠长，音乐瞬间化作沟通的语言，巧妙地打破了同学们之间的陌生感，让现场气氛迅速升温。“城市音景”环节里，小组合作通过非语言声音模仿自然风声、车流轰鸣等场景，共同编织出一幅充满想象力的声音画卷。“人生BGM绘制”板块，同学们借助歌曲、色彩、符号等多元形式，生动勾勒出自己人生的过去、现在与未来，完成了一场独特的自我探索之旅。最具特色的“同频共振·心情电台”环节，每位学生化身“心情DJ”，精心挑选并分享了三首对自己有特殊意义的功能性歌曲：一首蓝色治愈系的歌曲，用以抚慰曾经的悲伤与失落；一首红色激昂系的旋律，用以点燃未来的斗志与动力；还有一首金色经典系的曲目，用以定格生命中的高光时刻与美好回忆。伴随着音乐的流淌和真诚的故事分享，现场情感被激发，同学们在倾听彼此经历中找到了慰藉与共鸣。

活动尾声，成员们用精炼的词句总结收获，或是推荐承载心意的歌曲传递温暖。此次音乐团辅活动的成功举办，是老师和同学们在心理健康教育形式上的一次创新尝试，以艺术化、趣味化的方式推动心理健康知识普及，为构建和谐温暖的校园心理环境提供了新思路。（人文与旅游系 曾惠霖 吴雪）