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人文与旅游系潜行协会开展“言行举止中的心理学”心理辅导活动

发布人:吴国杰   发布时间:2023-11-03

为引导学生们提升心理能力,更好地适应大学生活,人文与旅游系潜行协会于10月31日晚在和润楼AB303举行“言行举止中的心理学”心理辅导活动。

本次活动围绕“言行举止中的心理学”和“翻转OH卡牌”两部分内容展开。协会指导教师燕梅首先讲述了肢体语言在沟通中的重要作用,并指出肢体语言能够投射自身真实的情况;接着讲述了言行举止中的73855分配规律,指出非语言体态能够传达出较单纯语言更丰富的信息,且潜意识没有好坏对错也不辨真假优劣。燕梅结合自身的学习过程和个体案例,阐明手势、面部表情和身体姿势等肢体语言能够表明个体的心理状态并传达出个体压抑的情绪和真实感受。

在“翻转OH卡牌”游戏中,燕梅继续带领大家探寻潜意识,帮同学们探索内在情绪与特定记忆,并学习倾听内在指引从而唤醒未被开启的觉知。在指导教师对部分同学的心理疗愈中,同学们发现了自身未发掘的盲点并重新审视自我。

活动最后,燕梅对心存疑惑的同学进行了简单的答疑,并进行了团体催眠,有效缓解了同学们紧张、焦虑的情绪。

通过本次活动,同学们学习心理知识,更好了解自我,在生活和学习中能够更好地发展自我。今后,人文与旅游系潜行协会也将砥砺前行,进一步引导学生增强自信力、提高情绪处理能力,为学生成长积蓄不竭的动力源泉。(人文与旅游系 吕艳平)