为引导大一新生提升心理调适能力,更好地适应大学生活,人文与旅游系潜行协会于10月9日晚在和润楼一楼会议室举行团体心理辅导活动。
本次活动围绕“认识潜意识”“认识基本心理技术”两条主线展开。在“认识潜意识”主题活动中,燕梅老师通过“手指劈铅笔”的心理实验向同学们展示了潜意识的巨大能量。她借助弗洛伊德的精神分析理论,从概念上帮助同学把握意识与潜意识的内涵,在理论与实践相结合的探索中,同学们深刻感受到本自具足的潜能。
在“认识基本心理技术”活动中,燕梅带领大家体验了肢体动作分析与笔迹分析两种心理技术。在肢体动作分析中,她借助身体前倾、双眼转动、摸鼻抱胸等动作向大家阐明动作背后所蕴藏的心理状态;在笔迹分析中,她借助字迹大小、字迹形状、字迹走势等因素向大家阐明字迹背后所蕴含的人物个性。交流环节,同学们积极参与、踊跃发言。他们表示期望未来能够在协会中获得心理的成长,了解更多的心理知识,更好促进自我发展。
通过本次心理辅导活动,学生对自我心理健康有了进一步的认识,提高了心理调适能力。人文与旅游系潜行协会将持续开展各项心理培训活动,进一步引导学生增强自信力、提高情绪处理能力,为学生成长积蓄不竭的动力源泉。(人文与旅游系 樊庆莎 曾惠霖)