为了增强我院新媒体团队的凝聚力和合作精神,2018年5月23日,人文与旅游学院陈玉香老师在心理咨询室组织了学院新媒体的八位同学进行箱庭团体成长体验活动。
活动开始前,陈老师向好奇的同学们介绍了箱庭游戏的主要道具——沙盘,内壁为蓝色,象征大海和天空,盒底铺满细沙,象征着土地,包括了“无限”的有限空间。听完陈老师介绍活动流程后,同学们开始按顺序分5轮依次从木架上取下了自己心仪的玩具,摆放在小小的沙盘中,塑造自己的“心灵花园”。陈老师在旁边静静观察,不时拿笔记录。同学们对场面的构成都有自己独立的设想,要共同完成一个作品,在开始阶段难免会出现冲突和摩擦,所摆放的玩具也显得杂乱无章。但随着活动一轮一轮推进,每个成员主动调整自身,互相共感理解,渐渐达成一种默契,一个小时过后,同学们共同完成的“小小世界”模型初现。“这样摆放,感觉如何,它让你想到了什么?”在陈老师的一一引导下,在场的同学们渐渐以一种坦然的心态对待彼此和团体这个“大家庭”,说出了内心的想法,并分别给共同建筑的场景命名,每个人的切入点都各有不同,经过讨论,最终确定了作品名称——“人与世界”。
箱庭疗法作为人文与旅游学院大学生心理健康教育的首推特色心理辅导活动,开展后收效显著,广获好评。新媒体作为特殊的学生组织,责任感和高频率的推送工作让同学们的心理压力日趋增加,箱庭活动是一个很好的解压方式。同时新媒体工作需要更强的团队协作和配合,通过此次箱庭团体活动,更好的促进了团队精神的升华,提升了团队凝聚力,培养了团队成员之间的协作能力。(人文与旅游学院 康馨)