为扎实做好心理健康教育工作，引导学生利用心理学知识认识自我，悦纳自我，发展自我，创造温馨和谐的校园氛围，5月22日下午，人文与旅游系潜行协会在日职学生公寓12号楼的学生活动空间开展了“一笔一画，减压赋能，快乐前行”为主题的心理赋能公益活动。人文与旅游系潜行协会成员和各班同学近100人参与。

本次活动通过“笔迹分析、房树人绘画分析、禅绕画、曼陀罗绘画”四类心理分析和减压技术，引导学生走进自己心灵深处，认识自我，了解自我。活动场地设有分析解读区和绘画疗愈区，在指导老师的组织带领和协会人员的指引下，学生们从开始的拘谨犹豫逐渐变得积极热情，在现场进行了沉浸式疗愈体验。针对同学们的心理困惑，协会成员进行了朋辈帮扶。协会指导教师燕梅对学生的笔迹和绘画作了分析解读，并提出了有利于改变潜意识的矫正建议，还对部分同学进行了一对一的心理疏导，让同学们真切感受到心理知识学习带来的积极意义。

活动过程中，人文与旅游系党总支副书记陈玉香到现场指导，让潜行协会成员倍受鼓舞，让参与活动的同学们倍感亲切。活动还设置了盲盒抽奖环节，所有参与的同学都获得了潜行协会赠予的暖心小礼物。

本次活动为同学们搭建了敞开心扉、减压赋能、疗愈心情的平台，在轻松愉悦的氛围中，同学们既学会了如何与自己对话，释放压力，放松心情，又深切体会到心理学知识的魅力。人文与旅游系将持续关注每位学生的心理动态，丰富活动载体，拓展活动覆盖面，为学生的健康成长保驾护航。（人文与旅游系 牛清艳 樊庆莎）